Cha-Cha-Cha-Chia!
Я был одержим этой вкусной, простой закуской. Я использовал рецепт Chia Pudding, который я обнаружил на SkinnyTaste.com, а также настроил его некоторыми ингредиентами с моей кухни.
РЕКЛАМА
Все, что вам требование …
РЕКЛАМА
Две столовые ложки семян Chia (я получаю мой от трейдера Джо; они в секции зерновых)
Одна чашка ванильного миндального молока
Одна чашка ягод, ваш вариант (я использовал малину, а также чернику сегодня)
Время сделать пудинг.
Налейте миндальное молоко в ягоды …
Добавить семена Chia …
Размешайте все вместе …
Обложка, а также держите в холодильнике не менее 5-6 часов. Вы также можете сделать это перед сном, а также пусть он сидят, а также утолщены на ночь, чтобы на завтрак утром.
Незадолго до подачи, посыпать в нескольких ягодах сверху для цвета
Ча-Ча-Ча Chia Seeds!